（１７３）バレット食道と最近始めた腸活（純ココアとビオフェルミン）

今年の初めに恒例の胃カメラ検査を受けてきました。

vaccine-panicdisorder.hatenablog.jp

結果の報告を書いていなかったように思うので

書いておくと「バレット食道」になっていました・・・・

「ついになってしまったか」と思っていたのですが

先生曰く、前からなっていたよ。と

え？そんな話聞いた記憶ないんですけど・・・

（ちなみに、胃カメラは毎年近所の病院からの紹介で行っているので、検査と結果を聞いている病院は別です）

バレット食道は基本治らないものだと思うのですが

なんとかならないかと思い（なんともならないでしょうけど）

腸活から体が元気になって、変化しないものかと思い始めたので

やってみることにしました。

私の場合（非びらん性の）逆流性食道炎があるので

毎日、（明治のLG21）ヨーグルトを食べていましたが

これを少し止めて

純ココアとビオフェルミンを飲み始めています。

純ココアは、探せば色々出てくるので

どれがいいのかわからないので、とりあえずスーパー行って

これを買ってきました。飲む時は、牛乳や砂糖は一切使いません。

森永製菓 粉末 純ココア 1個 (x 3)

あとは、定番？のビオフェルミン。

ビオフェルミン 新ビオフェルミンS錠 540錠×３個[指定医薬部外品]

体が少しでも変わってくれたら嬉しいんですけどね。