パニック障害は完治と言ってもいいレベルにもっていきましたが
期外収縮だけはなかなか消えてくれず、この２年間毎日感じていましたが
今年の９月にピタッと止まり、「よかった」と思っていましたが
今週、初めて連発というのを経験しました。
（週に１回ぐらい、出たかな？ぐらいのものは感じています）
今週、ご飯を食べて居る時に連発の期外収縮を感じました。
ラーメンを食べていたので、次から次に麺をすすっているときに
３連発？４連発？ぐらいの期外収縮を感じました。
今まで連発というのはなかったので
「あ～これが連発か、確かに気持ち悪いな」というのが正直な感想です。
これがひどくなると心房細動？心室細動？になるのはよくわかりました。
パニック障害も期外収縮も「完治」と呼んでいいぐらいのレベルですが
体としては「まだまだです」という状態なのかもしれませんね。
休職が終わり、仕事をすることで自律神経を整える時間が多くとれてないので
休職期間中のようにまた自律神経を整える行動をきちんととっていかないとな
と思っているところです。
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