2017年の冬頃に初めて頻尿や残尿感の強い症状を感じました。
手元に2018年の１月に水分の量の尿の量を記録したものがあって
多い時で１日に１１回ぐらいトイレに行っています。
記録はしていないのですが、一番ひどい時だとトイレを流して
出た瞬間に「あ、またいきたい」という状況でした。
頻尿の経験もありますし、出したいのに出ないような変な感覚も経験しています。
今回パニック障害を経験しましたが
元々、自律神経が関わるようにところは、弱いのかもしれませんね。
自分の記憶が確かなら１時間の間にかなりの回数トイレに行ったことがあります。
４，５回？・・・もっとかもしれません。
通常の「あ、トイレに行きたい」感覚と少し違うんですよね。
残尿感がひどいから、またトイレに行きたくなるという感じです。
初めてなったときは糖尿病を疑いましたが
そんなことはなく、単なる自律神経の乱れだったんでしょうね。
パニック障害になっていた時も１日だけそんな日がありました。
過去のものも含めて、特に治療はせずに自然に治りました（？）
（また同じ症状になるかもしれないので、治ったとは言い難いですね（笑））
