2021年に体調を崩し、翌年の2022年1月に「パニック障害」と診断されました。 「突然、頻脈の状態になる」というもので これをパニック障害と捉えていいものかどうかはわかりませんが その時点では心臓疾患らしきものは見当たらなかったので、そう診断されま…

＜一連の体調不良の歴史は、「はじめに」か「体調の変化」を見てください＞ 自分が「精神疾患」かもしれないと思い始めてから 色々なサイトで「どうすればよくなるのか？」ということ見ていました。 その中で治療ということではなくて、原因のひとつに 「姿…