コロナワクチンのせい?仕事のせい?日々の不調からパニック障害と心臓病?の日々

約1年半でパニック障害が完治しました。少し特殊な形で経験したパニック障害のことを中心に、過去に経験した病気関連のことを書いています。

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2023-02-08から1日間の記事一覧

(17)自律神経・不整脈と深呼吸の関係

↓下のリンク先で書いたことなんですが 睡眠薬を飲んだ後、睡眠薬が効いた瞬間 (=眠る瞬間じゃなくて、静寂が訪れる瞬間)がわかるのですが この瞬間を、睡眠薬なしで経験したことを書いてみたいと思います。 vaccine-panicdisorder.hatenablog.jp もう一度…