2024-01-03から1日間の記事一覧
日頃から精神を良い方向に保つためには ↓動画にあるような武道(古武術)の体の使い方がとても役に立つと思います。 動画内にもありますが、やはり精神がマイナス方向に行くと 自律神経や体の動きそのものがマイナス側にいってしまいます。 これの怖いところ…
日頃から精神を良い方向に保つためには ↓動画にあるような武道(古武術)の体の使い方がとても役に立つと思います。 動画内にもありますが、やはり精神がマイナス方向に行くと 自律神経や体の動きそのものがマイナス側にいってしまいます。 これの怖いところ…