コロナワクチンのせい?仕事のせい?日々の不調からパニック障害と心臓病?の日々

約1年半でパニック障害が完治しました。少し特殊な形で経験したパニック障害のことを中心に、過去に経験した病気関連のことを書いています。

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(60)不思議な話(治療せずに期外収縮の回数が減る)

この一年間期外収縮の嫌な感覚に苦しめられてきました。

パニック障害を発症した直後は、1日90回程度でしたが

抗うつ剤を飲み出した2022年3月以降、急に回数が増えてしまい

心配になったので近くの病院に行きます。

 

(28)病院の対応あれこれ - ワクチンのせい?仕事のせい?日々の不調からのパニック障害と心臓病?の日々

 

↑こちらにも書きましたが

最初に行った病院ではひどい対応をされたので別の病院でも検査を受けますが

「問題ないし、ホルター心電図をとるほどでもないよ」と言われて続けます。

(この頃は、息苦しさ等別の症状もひどかったので、病院を転々と巡ります)

 

ネットを見ると「心臓疾患のない期外収縮は問題ない」と書いてありますが

「心配ない」と言われても「血液検査と30秒の心電図だけで本当に判断できているの」という心配が消えないためか、頻度は増えて行っている気がしていました。

「やっぱりホルター心電図をとって、キチンと判断して欲しい」

という思いが強かったので再び病院に行きました。

それが2023年1月のことです。

病院の先生に「期外収縮の頻度も増えているし、一度ホルター心電図をとってくれませんか」とお願いすると「一度確認しおきましょうか」とようやくとっていただけることになりました。

実際にとってみると450回/日の期外収縮が認められましたが

「こんなのなんの問題もない。大丈夫大丈夫。治療するとしても安定剤を出すぐらいですよ」との診断をいただき帰宅しました。

 

この時、不思議なことに「なんか期外収縮減るかも」と思ったんです。

なぜこう思ったのかわかりませんが、不思議なことに本当に減りました。

回数は変わらず、単に気にならなくなっただけなのかもと思ったので

気にしながら生活してみましたが、やっぱり回数は減っています。

本当に理由はわかりません。

 

これを読んでいるみなさんの中にも期外収縮に悩まれている方がいると思います。

病院変えてでも安心できるまで確認してくださいね。

場所が、心臓なのでくれぐれも自己判断しないようにしてください。

私はカフェインがよくないと言われていたので

毎日飲んでいた緑茶さえ飲むのを止めました。

(普段から、コーヒーは飲まない派です。)

100%何かをやめるということは難しいかもしれないですが

色々気にしながら病気と向き合ってみてください。

(59)深呼吸できていますか?

心臓に問題があったり、コロナ禍のせいで呼吸が苦しいと感じる方が増えています。

原因のひとつに呼吸が浅くなっていることがあるのですが

それが癖になってしまうんですよね。

私も最近気づくと呼吸が浅くなっているなと感じます。

一日中、深い呼吸を意識し続けることは難しいと思いますので

寝る前などでいいので深呼吸することを意識してみてください。

深く吸って、吐く時には、”ん~”っと「ハミング」するようにすると

しっかり吐ききることができます

(↓深呼吸の方法は、こちらの本から引用。

両方ほぼ同じ本ですが、私は右側の本を買いました。)

 

私は、長い時にはこれを寝る前に30分~1時間程度やっています。

以前の投稿でお伝えしましたが、深呼吸は何度もやっていると

ある瞬間、周りから音が消える瞬間がやってきます。

静かな環境にいるはずなのに、さらに「シーン」とした瞬間がやってきます。

「深呼吸なんて」って侮らないで、一日のうちどこかで深呼吸をする

習慣をつけてみてください。

 

(58)コロナワクチン接種後の死亡について初の「因果関係が否定できない」事例

2023年3月10日厚生労働省審議会より

 

2022年11月にコロナワクチン接種後に亡くなった42才の女性について

「ワクチン接種との因果関係が否定できない」と厚生労働省の専門家部会で

初めて認められました。

www3.nhk.or.jp

 

今まで、寝たきりになってしまった人、体の一部が勝手に動いてしまう人

人生を狂わされてしまった人がたくさんいます。

スポーツ選手にも亡くなられた方がいます。

 

ワクチンを打った後に、あきらかに体調が悪化していても

「因果関係はわかりません(本当にわからないのでしょう)」

と言われるばかりで絶望を味わった方もたくさんいらっしゃると思います。

本当になんのためにワクチンを打つのか?

全くわかりません。

 

打った人生と打たなかった人生、両方を経験できた人は

誰1一人いないので、なんとも言えないですが

一度でいいから打たなかった人生を歩んでみたかったと思います。

(57)2022年7月の病状(嚥下障害、MRI、全身癌検査)

以前、先に詳細を書いてしまいましたが

この月は、嚥下障害を発症していました。

 

vaccine-panicdisorder.hatenablog.jp

 

それから、2ヶ月ほど前に予約を入れていたMRIも受けました。

これは手の震えに対して脳の状態を見るためです。

 

毎年一回MRI検査を受けているのですが

こんな形で受けることになるとは思ってもみませんでした。

 

それから全身癌検査も受けました。

DOWIBS(ドゥイブス)というもので、やってることはMRIと変わりません。

15分~20分ぐらいの検査で終わりました。

DOWIBSは、細胞内の水分子の動きで判断します、

放射線被爆が全くないので、その点については安心して検査を受けられます。

造影剤を使った検査と、造影剤を使わないこのタイプで

良し悪しはあるようですが、簡単に受けれるという点はとても良い検査だと思います。

大きい病院ならあるというものでもないので

病院を探さないといけないところが難点ですね。

 

結果は特に問題なかったのですが、左胸部と前立腺嚢胞状の影が認められました。

経過観察で問題ないとの診断でしたが、念のために検査を受けることにしました。

それは8月に受けたので、8月のところで書こうと思います。

(56)糖尿になった?眠たいし眠れないし

<糖尿病になってしまったの?>

2022年1月に「パニック障害」と診断された後のことですが

お昼ご飯食べた後のみ眠くて眠くて仕方ない症状に悩まされていました。

ご飯食べた後に「眠い」っていう経験はあるが

立っていられないほどの眠さというのは初めての経験でした。

糖尿病になってしまったかな

 

<寝る体位によって頻脈を起こす>

この頃は<体の右側を下にして眠ると頻脈になって起きてしまう>

という状態だったので「ご飯を食べて眠い→でも寝れない」

というのを繰り返してました。

寝返りのコントロールまでできないので、どうしてようもありませんでした。

「自律神経がおかしい」というのが原因なのでしょうが

本当に奇妙な体験をしました。

なぜ治ったのか、全くわかりません。

2022年3月に飲み始めた抗うつ剤を飲む前には治っていたような気がします。

 

病歴についてはカテゴリーの「はじめに」「病気の症状一覧」を、ご覧ください。